2019-11-06 2019年11月3日作成のお惣菜 今週のおそうざい おうちでごはん [味噌汁] 白菜ざく切り、人参太めの繊切り、えのきだけ、油揚げ [副菜] 茄子と高野豆腐とブナシメジのだしの素煮浸し 大根とセロリとマイタケのブイヨン煮浸し ピーマンと椎茸と蒟蒻のオイスター炒め 塩トマト [遅番用煮込み] 玉ねぎとジャガイモ、ベーコン、人参、あさりとエビのクラムチャウダー [弁当用] 塩こうじサラダチキン イジョー。