即興厨房

大船市場で野菜を大量に買い込んでええ感じのお総菜を一週間分作ってはブログに記録する人です。器は骨董屋でこつこつ集めたぐい飲みやお猪口です。美術展、本、たまの旅行も記事にします。好きな動物はチー付与のどんぐりです。

我が家のカレーレシピ

もし子供たちがあのカレーを食べたくなったらこれを見て作るといいよ。

 

【材料一人分 2人前以上の調理が望ましい】

やっすいやっすい牛薄切り肉 200g

マッシュルーム、エリンギ、ブナシメジ いずれか1パック

人参 半分

玉ねぎ 1/4

 

【調味料】

大蒜 1かけ

ウコン、ガラムマサラ、クミン 一つまみ以上の適量

ジャワカレー中辛 1ブロックの半分

ゴールデンカレー甘口 1ブロックの半分

 

【使う道具】

フライパン

ウォックパン

圧力鍋

保温調理鍋

 

【作り方】

  1. 玉ねぎは櫛切りをさらに横に半分に切って一口大にしフライパンに入れ浸るほどの水を入れ弱火でじっくり蒸し炒めにする
  2. 大蒜はみじん切りにしスパイスと一緒にウォックパンに入れ弱火で香りを出す
  3. 2の香りが出たところで一口大に切った牛薄切り肉をウォックパンに入れ炒める
  4. 牛薄切り肉の色が変わりさらにいい感じの脂が出てきたら、(石突を落とし半割りにしたマッシュルーム/縦に割いた後一口大に切ったエリンギ/石突を落としばらしたブナシメジ)を入れさらに炒める
  5. キノコがいい感じに脂を吸ったら乱切りにした人参と蒸し炒めにしてた玉ねぎを合わせる
  6. 人参が脂をまとったら圧力鍋に移し具が浸るほど水を張り高圧で15分加熱する
  7. そのまま自然に減圧する
  8. 保温調理鍋に移しルーを投入し一旦保温調理に移行する
  9. 10分程度待ちルーが溶け切ったところで弱火にかけなおし焦げないようかき混ぜながら再沸騰させる
  10. 沸騰したら再度保温調理に移行、2時間くらい鍋の存在を忘れる
  11. 普通の鍋に移し粗熱をとる
  12. 冷蔵庫で一晩寝かす
  13. あの味だ!

 

【このレシピについて】

辛いものがダメな第二子とジャワカレーを偏愛する母親との妥協点カレー。牛肉は薄切りでも美味かった。キノコはできれば二種類以上入れていただきたい。

【京急百貨店】センターグリルの特製オムハヤシ&ナポリタン【催事弁当】

横浜の洋食の銘店センターグリルはありがたいことに積極的に百貨店などの催事に出店してくださっている。

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こちらは特製オムハヤシ&ナポリタン、891円。

温めると頗るうまい。

ナポリタンといえば日本の喫茶店ガラパゴスメニューだが、たぶんあの頃の未熟なナポリタンは、ソースがたぶんケチャップそのままのかなり酸味の勝る味わいだった。炒めが浅く苦々しいピーマン、いらぬしゃきしゃき感と辛みの残る玉ねぎと相まって、実は小さいころナポリタンが苦手だった。

こちらのナポリタンは、なんというか、甘く、こんがりしたうまみがある。それでいて味が濃すぎない。しっかり炒めて酸味を飛ばしたケチャップはこんなにうまくなるものなんだなということが体感できる、そんなナポリタン。麺もアルデンテではないが、だからといってけして茹ですぎではない、「もぐもぐ食べる」という表現がぴったりの、腹持ちよく食べ応えのある太麺。

オムライスのハヤシソースはナポリタンほど奥ゆかしくなくフルボディの味付けである。

玉子。

欧風洋食のめかしこんだつるつるでもご家庭の薄く縁のカリカリした焼きすぎでもやたらあざといとろとろでもない。十分に厚みがあり、しっかり火の通った部分と半熟が混在した洋食最適解のオムレット。中のチキンライスは、ハヤシソースに配慮して控えた味付けながら、スプーンを入れた時の「色付きご飯」のワクワク感を裏切らないうまさ。チキンライスと玉子とハヤシソースの配分を一匙一匙調整しながら、最も余韻残る最後の一口を目論む楽しみ。

こんな素敵な洋食をオフィスのお昼にできちゃう幸せを、神奈川県民はもっとかみしめるべきなのだ。

 

センターグリル催事出店情報:

center-grill.com

【都会の極楽】Marunouchi Street Parkのハンモックが帰りたくなくなるやつな件について【チル体験】

二重橋前から東京駅に向かう途中、丸の内仲通りで何やらイベントが開催されていた。

気になったので通りをずっと歩いてみたら、こんなものを見つけた。

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ハンモックは4台あり、この1台だけ空いていた。

歩きすぎて少し疲れていた私は、いざなわれるように靴を脱ぎ、ハンモックに身を横たえた。

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夏のゆうぐれ、重力から解放されながら、ビルの狭間から覗く空をこんな風に眺めることはあるだろうか。

風に乗って流れてくるミストが心地よい。

 

というわけで、2021年8月2日から9月12日まで開催中のMarunouchi Street Parkでは東京会館などちょっと豪勢なキッチンカーやアート、卓球やバランスボールで体を動かせるコーナー、まちかどピアノなど盛りだくさんのコンテンツを楽しめる。無料Wi-Fiや電源もあるようだ。

お近くにお越しの際はぜひこのビル街ハンモックの開放感を味わってみてくれよな!

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marunouchi-streetpark.com

 

【2021年9月11日現地にて再確認済】大船市場はしばらくの間水曜日定休となります

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大船市場水曜定休のお知らせ

市場仕入れ担当者が亡くなったためしばらくの間水曜定休となるとのことです。

仕入れ担当者様、あなたのおかげで私はお値打ちの野菜を買うことができました。本当にありがとうございました。

 

【重要】

nekohannryourityou.hatenablog.com

2021年8月15日に作成したお惣菜

【副菜】

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茄子とエリンギ、アスパラのごま油炒め

 

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白瓜の紫蘇昆布和え

 

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塩トマトバジルパセリ和え

 

【味噌汁】

白菜、オクラ、エノキダケ、松山揚げで味噌汁と作ったが大変うまい。これはよい夏の味噌汁である。

 

【煮込み】

鶏もも肉とマッシュルーム、エリンギ、人参、玉ねぎのシチュー

 

【主菜】

お安い方のポークソテー用の肉を柱状に切って焼いて牛角の旨塩だれをかけたもの 美味い! 

冷しゃぶ

鶏もも肉の焼いたの

ぶりの日向漬け

豚ひき肉と焼葱、エリンギのオイルパスタ

 

イジョー。

【京急百貨店】聘珍楼の寿弁当【デパ地下弁当】

上大岡にある京急百貨店の聘珍楼デリには寿弁当というものがある。

これが大変うまくてしかもお安い。

左上から、八宝菜、シュウマイ、春巻き、豆の甘煮、ブロッコリー、プチトマト、黒酢の酢豚、中華風焼きそば、チャーハン。

これでたったの677円。

しかもあっさり味の八宝菜からがつんと濃い味の酢豚まで味わいもバラエティに富んでいる。

この中で特別うまいのは黒豚、八宝菜、焼きそばであった。

八宝菜は、フクロタケまで入るスキのなさである。

コスパ、品数、味わい、バランスを含め非常に完成度が高く、崎陽軒シウマイ弁当または炒飯弁当にタメを張れるレベルである。

本格中華をお手軽に楽しめるこの弁当、ぜひ一度ご賞味の程。

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聘珍楼の寿弁当

 

日課さぼったら罰金100円制度を導入したらなんか続きそう

ツイッタで絵師さんが一日一枚お絵かきしなかったら500円罰金制を取り入れてごりごり素敵な絵を量産なさっているのを見てうすぼんやりと真似することにした。

日課

筋トレ

Science | AAASのニュースを読む

elsa10分コースをexcellntが出るまで

gaccoの講義を1回分(大体10~20分程度なのでそれほど負担にならない)

 

やったら自分の得になる、やらなくても貯金できる、どっちにもいいことを載せた天秤ではかるとちょっぴり日課が上回る、そんな感じ。