【副菜】 ほうれん草とブナシメジのナムル 蓮根と赤蕪の甘酢和え塩昆布風味 南瓜とブロッコリーとカリフラワーのマヨネーズ和え 【味噌汁】 榎茸と茄子と油揚げの味噌汁 【煮込み】 牛薄切り肉と玉ねぎ、ブラウンマッシュルーム、エリンギのビーフシチュー …

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