【副菜】 白瓜の梅酢漬け塩昆布いりごま和え ブロッコリーとカリフラワーとマッシュルームのオリーブオイル炒め 塩トマト 【汁物】 キャベツ、茄子、榎茸、湯葉の塩麴スープ 【弁当用】 サラダチキン塩こうじ麺つゆ風味 イジョー。
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