【味噌汁】 玉ねぎとキャベツ、人参、榎茸、油揚げの酒粕入り味噌汁 【副菜】 ブロッコリーとホワイトアスパラガスを蒸してエリンギのガーリックオイル炒めで和えたもの 青梗菜と人参、きくらげのガーリック炒め 南瓜、ブロッコリーの茎、椎茸、蒟蒻、高野豆…