【材料】 鳥のもも肉 2枚 【調味料】 ハウスキッチン塩コショー 日本一の焼き鳥を買うとくれる焼き鳥のたれ 3つ 片栗粉 【使う道具】 26センチ径のフライパン 26センチ径のウォックパン アルミホイル 【作り方】 鶏もも肉を一口大に切る フライパンに皮目を…

【味噌汁】 榎茸と大根、人参、蕪の葉の酒粕入り合わせ味噌汁 【副菜】 茄子と椎茸、ピーマンのニンニク炒め 蒟蒻とさつまクイーン、人参、山芋の麺つゆ炒め 蕪と人参、キャベツ、橅占地のあご出汁煮浸し 塩トマト 【遅番のための煮込み】 ハヤシライス 【弁…